Debemos aprender a amar con autoestima.
Asegura la doctora Emilia Kanan Farca que culpar a los
hombres no resuelve el problema
(Alma Yáñez Villanueva/ PRIMERA PARTE)
(El Universal, 12 de julio de 2000)
Profesionistas o no, solteras,
divorciadas o viudas... el caso es que en la actualidad,
se da con regularidad el fenómeno de "mujeres solas".
¿Por qué? ¿Será acaso que somos tan independientes que
no nos interesa o no necesitamos de una pareja? ¿Será
que no hay hombres adecuados y disponibles?
Emilia Kanan Farca, vicepresidenta de la
Sociedad Psicoanalítica de México, AC, lo resume: "¿Qué
hemos hecho mal?" En entrevista con EL UNIVERSAL, Kanan
responde:
"En estos días la mujer experimenta un
alto grado de sentimientos de insatisfacción en lo que
respecta a su vida romántica. Mujeres de todas las
edades y estados civiles cometen una serie de errores
que terminan en fracaso, sufrimiento y soledad; y el
error más grave es que se culpa a los hombres de que las
cosas no salen bien". Agrega que si bien es cierto que
existen hombres muy conflictivos, "culparlos no resuelve
el problema, pues ellos no nacieron precisamente para
romper nuestro hilo emocional. Sería mejor que
aprendiéramos a amar con autoestima, valor y ética".
¿Qué es la autoestima? Es el producto de
aquello que has logrado con esfuerzo, voluntad,
sacrificio y trabajo; que te da un gran valor. Una mujer
nunca debe sentirse sometida, ni resignada, ni esclava,
ni furiosa, y mucho menos, inferior a nadie.
En el aspecto romántico, no hay motivo,
se tenga pareja o no, de sentirse desilusionadas y
desoladas, con sentimientos de tristeza, vacío o
insatisfacción. La doctora Kanan invita a la reflexión y
a preguntar en el interior de cada una. ¿No será que la
conducta que han tenido con los hombres no les ha
funcionado? ¿No será que en la relación de pareja
actúan equivocadamente porque no saben o no recuerdan
que la conquista es un proceso biológico en el que el
hombre debe tomar la iniciativa? ¿Habrán olvidado que
mujeres y hombres no somos iguales en el plano
romántico? "Es fácil concluir que no hay hombres
disponibles o adecuados cuando ellas son las culpables
de su situación".
¿Qué se debe hacer? Para empezar,
comprender que hay conductas equivocadas y manejar
nuevas actitudes. Debemos aprender a valorar a largo
plazo una relación de pareja satisfactoria, profunda y
comprometida con un hombre adecuado, que verdaderamente
nos interese y con quien queramos estar toda la vida. Y
no conformarse con lograr una profesión, tener un gran
negocio o hacer una carrera brillante. "Están tan
concentradas en estos últimos aspectos, que recurren a
las quejas, las discusiones, la depresión, a comer, a la
flojera, la cobardía y el egoísmo, con tal de no hacer
lo necesario para mejorar sus vidas".
Convencida, expresó que: “la falta de
condiciones personales o la actitud de poner el propio
destino en manos de alguien más, se encuentra detrás de
las mujeres que se sienten víctimas y sin remedio” ;
todo lo anterior denota muchas veces cobardía. "¿Por qué
no entender que ese respeto que buscamos de los demás
debe fluir de dentro de nosotras? Tenemos que ganarlo
con el trabajo cotidiano en todas las áreas de la vida;
esto es lo que nos dará valor. Comprendamos que la mujer
no puede actuar como hombre en el aspecto romántico,
pues va en contra de toda lógica".
¿Cómo actuar? Quiero decir que no hay que
llamar su atención con aspavientos, no hay que
perseguirlos, ni llamarlos constantemente por teléfono,
no quedarse horas conversando con ellos, ni verlos todos
los días, no estar disponibles en cualquier momento. Son
los errores más comunes , y existen más. Es gravísimo
tener sexualidad casi de inmediato, relacionarse con
hombres casados, que las dejan plantadas, rogarles
después de que las desprecian, hacerlos el centro único
de sus vidas y abandonar sus intereses personales;
aceptar uniones libres, invitaciones de última hora,
tomar papel de mamás, abrumarles, hablarles de
matrimonio e hijos, torturarse tratando de averiguar
porqué no las quieren, apegarse durante años a una
situación así.
Es mejor aceptar que si alguien no te
quiere, no te quiere y punto...
¿Cómo influye este comportamiento en los
hombres? Los lleva no sólo a que no se enamoren de
ellas, sino a ser crueles, ignorarlas, abandonarlas y a
comportarse como verdaderos patanes.
La conquista, un reto... Emilia Kanan
mencionó que las mujeres destruyen con esas actitudes la
ambición y el instinto masculino, pues "ellos nacieron
para responder al reto y estos patrones y errores de
conducta no hacen más que privarlos de ese reto y que su
interés se esfume. Una mujer siempre debe alimentar el
reto en un hombre".
Agregó que "además de las fallas que
acabo de mencionar, otra de suma importancia es la de
pasar por alto actitudes y conductas determinantes que
están presentes desde el inicio de la relación y que son
señales de alarma, que vislumbran que un hombre será una
fuente de sufrimiento". ¿Cuáles serían esas conductas?
Alcoholismo, adicciones, infidelidad, incompatibilidad,
impulsividad, violencia, celos excesivos,
irresponsabilidad, control de tu vida o un pasado
dudoso. Esto se detecta y si se permite desde el
principio, no va a permitir consolidar una buena
relación de pareja. ¿Y por qué pasamos por alto estas
actitudes? Muchas veces la soledad, la desesperación y
el hambre de tener un hombre al lado hacen que te
apresures y n o te permiten ver con claridad su carácter
y personalidad. Esto las lleva a pagar un alto precio,
pues después se pasan todo el tiempo justificando las
conductas inadecuadas de su compañero con tal de estar
cerca de él.
"Por otro lado existe un mecanismo
inconsciente que hace aparecer la ilusión de que tu
pareja va a cambiar y va a sanar con tu ayuda".
¿Influyen en algo las experiencias de la niñez o la
adolescencia? Por supuesto, y de manera determinante en
la elección de pareja, porque al final se darán los
esquemas y patrones de conducta que te hacen sufrir y no
has podido cambiar. Explicó que "si tuviste la mala
fortuna de tener una madre o padre emocionalmente
ausente, egoísta, adicto o violento, es claro que
tenderás a buscar inconscientemente el mismo escenario a
la hora de elegir pareja, con la fantasía de 'ahora sí
puedo cambiar a mi madre o a mi padre', representados en
la persona de ese hombre". Pero no es así... Claro que
no, piensan que si lo logran, serán dignas de ser amadas
porque él rectificó sus malos hábitos por ellas, por
tener su amor. Sin embargo, dijo, "un hombre puede
llegar a ser un verdadero patán porque la mujer se lo
permite y tolera". ¿Entonces ellas son responsables de
su conducta? No de la de ellos, sino de la suya. Ella es
la responsable porque tolera lo que sea con tal de no
sentirse sola; o en otro caso, por no perder ciertas
comodidades. Agregó que no son los hombres quienes
vuelven miserables a las mujeres (a menos de que ellas
lo permitan). Y aceptó que es un error echarles la culpa
de la insatisfacción emocional.
Ellos no son la causa de que no hagan
algo por cambiar su comportamiento y mejorar su vida. El
interés del hombre es real cuando él es el que
conquista.
A ellos les gusta que la mujer sea su
mejor amiga, compañera, novia, esposa y amante, y no una
niña llena de miedo que se deja hacer de todo con tal
de no quedarse sola.
(Alma Yáñez Villanueva /SEGUNDA PARTE Y
ÚLTIMA)
(El Universal, 13 de julio de 2000)
"No hay hombres... todos son iguales...
no me valoran... "
¿Le suenan conocidas estas frases?
Emilia Kanan Farca, vicepresidenta de la
Sociedad Psicoanalítica de México, AC, nos ha mencionado
los errores más comunes que cometemos las mujeres en una
relación de pareja y se ha referido a las actitudes que
provocan el rechazo y el comportamiento masculino.
¿Cómo elegir al hombre adecuado? En
primer lugar, una mujer tiene que comportarse con
educación y respeto al momento de elegir un hombre.
Debemos entender que por naturaleza el
hombre es más fuerte, y por ello tienen otros
sentimientos, no quieren comprometerse y evadirse está a
la orden del día.
Insisto, quejarse, desgraciadamente es la
versión femenina de resolver un problema. ¿Debemos
aprender de ellos? En cierto modo. Los varones buscan la
solución de conflictos en lugar de lamentarse.
Definitivamente, deberíamos aprender de ellos, en lugar
de existir a través de ellos. "Por ejemplo, la
constancia en sus esfuerzos para lograr sus metas.
Ellos han aprendido mejor que nosotras que la
determinación es la clave para lograr lo que se quiere
en la vida y que además hay que vencer dificultades para
conseguirlo".
Enfatizó que no es sano depender de un
novio o esposo, ni definirse a sí misma a través de un
él sin importarle que clase de hombre sea... Calificó
como "una tragedia" el hecho de que la mujer se
convierta en un "trozo" en la vida de un hombre; es
decir, para ella, él está antes que nadie. "En cambio,
lo que sí debe hacer, es mantener sus aficiones
personales, tomar un rol activo para lograr una buena
calidad de vida".
¿Ellos qué prefieren, una mujer activa o
sumisa? A un buen hombre le gusta que la mujer, al mismo
tiempo sea su mejor amiga, compañera, novia, esposa y
amante, y no una niña llena de miedo que se deja hacer
de todo con tal de no quedarse sola.
"Esto último -recalcó- es la mejor manera
para perder el respeto ante los hombres. El respeto se
empieza a ganar desde el primer momento en que se conoce
a un hombre, siempre y cuando se adopten las normas de
conducta adecuadas, que requieren esfuerzo, autocontrol
y que bien vale la pena llevarlas a cabo".
Esto es... Los primeros momentos, días y
meses de una relación sientan precedentes
importantísimos de cómo será la calidad de la relación
de pareja. "Está comprobado que las relaciones
interpersonales -a todos los niveles- se basan en reglas
que hay que respetar para lograr una armonía. Cuando
sales con un hombre, lo tienes que hacer bajo
determinadas normas y en un marco de ética personal.
Pensar si en verdad quieres una relación satisfactoria y
duradera. Si es así, tienes que aprender y practicar
ciertas conductas, porque con ellas nos vamos a
despreocupar de ser abandonadas, maltratadas o
ignoradas". Al referirse a cuál será la recompensa" por
esta conducta, Emilia Kanan indicó: "reconozcámoslo, lo
que hemos hecho hasta ahora no ha funcionado.
'Gratificación' es cuando un hombre te conquista, se
hace tu novio, te propone matrimonio y te trata siempre
como a una reina; y esto último es, porque le costó
mucho trabajo tenerte.
"Asimismo, dijo, si seguimos estas
normas, un hombre nunca te tomará a la ligera y hará un
enorme esfuerzo por no perderte. Pero si desde el
principio buscas excusas a su comportamiento, no tan
adecuado, ésta es una señal de alarma, y si además te
quiebras la cabeza porque después de la primera salida
no te volvió a llamar, entonces empiezas a obsesionarte
con alguien que no te conviene o a quien no le
interesas".
¿Por qué un hombre no vuelve a llamar? No
necesariamente porque sea un "patán", sino porque no
seguiste normas de comportamiento adecuadas; eso lo hizo
desilusionarse y perder interés. O porque no sintió la
atracción física, emocional y mental para iniciar o
continuar una relación contigo. Es tan fácil como que él
esté interesado o no, le gustas o no, quiere una
relación contigo o no. Esto es perfectamente respetable
y no lo convierte -de ninguna manera- en un hombre
despreciable.
"Creo que, generalmente, las mujeres
crean a los monstruos, pero tú a veces contribuiste en
gran medida a su comportamiento. Por lo tanto, es mejor
recurrir a tu sentido común. Si él no es una persona
adecuada para ti, si obtiene lo que se le da la gana, es
momento de cambiar tus actitudes; entonces él lo hará
con las propias.
"Hay que dejar muy claro que el hombre no
nació con la predisposición innata de lastimar a las
mujeres y no se saldría con la suya tan fácilmente si
uno no lo tolerara. Nunca hay que permitirle que actúe
como un niño malcriado y luego perdonarlo cuando te dé
una sonrisa o una flor y, lo que es peor, pedir tú
perdón por algo que no hiciste..." Esto es muy común...
Sí, muchas mujeres se convierten en "limosneras de
amor", no se sienten capaces de escoger a un hombre.
"Dime si no, a todas nos gusta saber que
alguien está interesado en nosotras, pero esto no
significa que de inmediato 'te dejes llevar', ese es el
primer error: decir sí a lo que sea no es elegir, es
desesperación".
¿Estar o sentirse solas no es una
justificación? No, a pesar de que hay mujeres que no
saben estar consigo mismas ni un día, y la ansiedad de
no estar acompañadas repercute en ellas. Tanto, que
llegan a conformarse con hombres que no valen la pena y
se unen a ellos no porque realmente los escogieron o se
enamoraron, sino para obtener una integridad y
reafirmarse, para que las aprueben y sentir que valen.
"No se dan cuenta que los sentimientos deben venir de
dentro de ellas mismas, porque cuando se espera que sea
el hombre quien los proporcione y no lo hace, la rabia y
la desilusión acaban con su vida y su autoestima; es
increíble ver cómo la mujer le llega a atribuir
características omnipotentes a alguien que acaba de
conocer".
¿Qué hay con la inteligencia? Esto no
tiene que ver con el coeficiente intelectual, ya que una
gran verdad es que existen mujeres muy inteligentes que
cometen serios errores en el aspecto amoroso. Utilizan a
un hombre, se acercan a él con soledad y desesperación.
Quien tiene desesperación no podrá seleccionar. En el
futuro, se convertirá en mujer divorciada, su autoestima
se caerá al suelo y cometerá un error tras otro. La
consecuencia de esto es más rechazo por parte de los
hombres.
¿Qué papel juega la pasión? La pasión
dentro de una relación se da cuando el hombre da y la
mujer sabe recibir delicadamente. Llegará el momento en
que él deduzca que va a surgir algo importante, esta
relación le crea entusiasmo y automáticamente va a
empezar a involucrarse más. "Sin embargo, hay quienes en
lugar de esperar y dejar que ellos actúen, cambian de
rol; empiezan a hablarles, a planear cómo les pagarán
por el regalo recibido... esta actitud equivocada
disminuye el interés del hombre. Esa tendencia es tan
inconsciente en la mayoría de los casos, que la mujer no
se da cuenta de lo que hace.
"En cambio, soltera o casada, si te
mantienes receptiva, cuando un hombre está interesado en
ti, te darás la oportunidad de explorar su personalidad,
pues mientras más riesgos corra para lograr su objetivo
más involucrado estará”.
"De otra manera, si empiezas a dudar de
su interés y te angustias, no tardarás en tratar de
retenerlo, persiguiéndolo. Esto llega a sabotear el
potencial de una relación y hace que su interés
disminuya. La conducta de perseguir y abrumar tiene el
efecto contrario a lo que se espera. Si cometes esa
falta, al instante él lo notará y dejará que tú hagas
todo el trabajo en la relación".
¿Es cierto que los hombres no
participan, no se molestan en nada? Esta es una de las
quejas más frecuentes que tienen las mujeres con
respecto al sexo masculino. Se quejan de que ellos no
participan, sin darse cuenta de que son ellas quienes
provocan esta actitud.
"En resumen, el interés del hombre se va
consolidando de manera firme cuando él es el que hace,
el que se lo gana, el que lo logra y el que conquista.
Se siente cada vez más interesado cuando tiene que
planear qué hacer, qué dar, cómo proveer, cómo lograr
sus objetivos, cómo impresionar, cómo lograr el amor, la
tentación y la admiración de la mujer elegida, y no
cuando ella le quita la oportunidad al ponerse
incondicionalmente disponible y a sus pies..."
Tomado de: http://www.crecimiento-personal.com/articulos_autoestima_amar.htm
